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久坐會導致腰痠背痛，主要是因為肌肉緊繃、脊椎壓力、血液循環不佳造成。為了避免這些問題，建議大家要定時起來動一動，適度伸展和鍛煉背部 ...
這是中国繼 2008年夏季奧林匹克運動會 後第二次舉辦奧運會，亦是中国首次举办冬季奥运会，而作为主办地点之一的北京也因而成为首座既举办过夏季奥运会，又举办过冬季奧運会的"双奥之城"。 [2] 本次冬奧會與 2018年平昌冬奧會 、 2020年東京夏奧會 連續在亞洲舉行，是奧運會歷史上首次在歐洲以外的大洲連續舉行奧運會。 [3] 由於 2020年東京夏季奧林匹克運動會 延期一年舉行，与北京冬奥会的间隔缩短为半年，這是1994年冬季奧運會與夏季奧運會錯開舉辦以來，間隔最短的一次 [4] 。 国际奥林匹克委员会 执行委员会于2014年7月确定了六个候选城市，但其中的四个城市因各种原因纷纷退出，最后只有中国北京和 哈萨克斯坦 阿拉木图 相互竞争。
Home 中醫養生 如何選擇適合自己體質的中藥材？ 中醫養生 admin 2023-05-13 如何選擇適合自己體質的中藥材？ 中藥材自古以來就被當作保健品和藥材使用，中醫理論認為每個人的體質不同，需要根據自己的體質來選擇適合自己的中藥材。 下面，讓我們一起來了解如何選擇適合自己體質的中藥材。 首先，了解自己的體質是非常重要的。 中醫學體質分為五種：氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質、痰濕體質和特殊體質。 每種體質需要選擇不同的中藥材來調理身體。 例如，氣虛體質需要選擇具有補氣作用的中藥材，如黃芪、人參等；陽虛體質需要選擇具有補陽作用的中藥材，如仙茅、肉桂等；陰虛體質需要選擇具有補陰作用的中藥材，如枸杞、首烏等；痰濕體質需要選擇具有祛濕、化痰功效的中藥材，如陳皮、茯苓等。
如果真的不得不改動家中物品位置，最好的辦法除了讓孕婦離開現場外，還要拿乾淨的掃把，在搬動當日胎神所在位置，輕輕掃過，並在心中默念「胎神請離開」。 之後再開始動工，避免傷及胎兒與媽媽。
長期下來，水分在壁面和壁縫不斷熱漲冷縮，油漆也會開始脫落。 這些結晶成分是微生物的所需物質，再加上潮濕的環境，有壁癌的地方就很容易滋生黴菌，進而影響人體健康，造成 呼吸道及皮膚相關疾病 。 因此，假如牆壁有漏水、滲水的問題，就很容易發生壁癌。 若只用殺菌劑，是絕對沒辦法根除壁癌問題的，唯有 根本的解決「水」的問題 ，才能根治壁癌。 壁癌如何處理？ 壁癌處理 5 步驟! Step 1. 找出「水」
11月23日～12月21日 ... 的三足乌鸦，白天为大家带来光明，日复一日，年复一年，勤勤恳恳的工作。因此，十二星座中的劳作之星金牛座和被看做太阳运行使者的三足乌，在工作这一方面有着勤劳的共通点，相处时可多交流工作经验，三足乌也被当做祥瑞的存在 ...
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10個常見的夢境解析 : 原來睡覺夢見這些夢境，其實是潛意識在提醒你! By VOGUE HONG KONG 、 Wendy Chen 和 Kuan Lin 2023年7月19日 VOGUE HONG KONG 你也是睡覺必做夢的人嗎？ 那你曾想過這些夢到底代表什麼含意？ 心理學家佛洛伊德曾說：「夢境是通往潛意識的道路。 」 ，學習解夢就是解讀自已腦袋深處的潛意識，這是了解自己的第一步。 研究發現，一般人只用到了10％的潛意識力量，然而潛意識是你腦海中的一部強大的「超級電腦」，力量之大不只可以幫助你了解自己、達成目標，甚至改善惡習、改變個性和提高自信。 如果你時常夢到以下這5個夢境，就是潛意識在跟你說話，給你重要的提示。 Catherine Delahaye 1.被追殺
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